مشمش مجفف تركي نوع فاخر 500 غ

مشمش مجفف تركي نوع فاخر 500 غ

مجموعة من أجود حبات المشمش المجفف التركي، الغنية بالعناصر الغذائية اللازمة للجسم. مجففة بشكل طبيعي دون أي إضافات خارجية وخالية من المواد الحافظة. لتستمتع بمذاق لذيذ وتتمتع بفوائد لا تحصى.

شجرة المشمش

• تنتمي أشجار المشمش إلى الفصيلة الوَرْدِيَّة، وتُعدُّ متوسطة الحجم، حيث يصل ارتفاعها إلى 9 أمتار.
• تعود أصول شجرة المشمش إلى بلدان آسيا الصين واليابان، حالياً أصبحت تزرع في المناطق الدافئة وذات المناخ المعتدل، مثل: تركيا، سوريا، وإيران، وجنوب إفريقيا.

المشمش المجفف

يتم انتاج المشمش عبر إزالة محتوى الفاكهة من الماء، ممّا يرفع من مستوى الطاقة المُخزنة فيها كما يقلل من حجمها. تتميّز الفواكه المُجففة مقارنة بالطازجة بامتلاكها فترة صلاحية أطول، ويعود ذلك لأنّ غياب الماء يثبط نمو البكتيريا، ويضعف من نشاط الإنزيمات المسؤولة عن تلف الفاكهة.

فوائد المشمش للحامل

• يساهم المشمش المجفف بمنع حدوث تشوهات خلقية للأجنة بسبب احتوائه على حمض الفوليك.
• يساهم في نمو الجنين بصورة سليمة.
• يجنب الحامل من أعراض بالإمساك خلال فترة الحمل من خلال تليين الأمعاء بفضل الألياف
• يقلل انتفاخ البطن وحدوث الغازات.
• يقي من الإصابة بفقر الدم، لاحتوائه على الحديد.
• يلعب دور في علاج الالتهابات المهبلية، ويمنع النزيف المهبلي.

فوائد المشمش المجفف للبشرة

• يحتوي المشمش المجفف على كمية كبيرة من المواد المضادة للأكسدة التي يتخفف من ظهور التجاعيد.
• أيضا المشمش المجفف غني بالبيتا كاروتين والتي تتحول إلى فيتامين أ المهم بدوره للغاية لصحة البشرة بشكل عام.

فوائد المشمش المجفف للعيون

عناصر الكاروتينات الموجودة في المشمش المجفف تلعب دور في الحفاظ على صحة شبكية العين، وخفض فرص الإصابة بإعتام عدسة العين مع التقدم في السن.

فوائد المشمش المجفف للجنس

• يساعد تناول المشمش المجفف بانتظام على حل مشكلة عدم حدوث حمل والإجهاض المتكرر.
• يعزز من الخصوبة سواء للرجال أو النساء.
• يحتوي المشمش المجفف على معادن لازمة لإنتاج الهرمونات الجنسية.
• زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال.
• يساهم في علاج الضعف الجنسي لدى الرجال.
• تنشيط الدورة الدموية وتعزيز وصول الدم الى الأعضاء التناسلية.

القيم الغذائية والسعرات الحرارية للمشمش المجفف

• الماء 30.89 مليليتراً
• السعرات الحرارية 241 سعرة حرارية
• البروتين 3.39 غرام
• الدهون 0.51 غرام
• الكربوهيدرات 62.64 غراماً
• الألياف 7.3 غرام
• السكريات 53.44 غراماً
• الكالسيوم 55 ملغ
• الحديد 2.66 غرام
• البوتاسيوم 1162 ملغ
• فيتامين أ 180 ميكروغرام
• فيتامين هـ 4.33 ملغ
• البيتا كاروتين 2163 ميكروغرام