قهوة التخسيس 150 غ

قهوة تركية بخلاصة نبات الهندباء. حبات البن الطازج، مطحونة بعناية، مضافة إلى مسحوق جذور نبات الهندباء، لتكوّن حبيبات قهوة فاخرة، لذيذة منخفضة الكافيين. تعتبر قهوة للدايت، تدخل في معظم برامج التخسيس. تعد معجزة في تنشيط عملية التمثيل الغذائي. ستكون قهوة هارمانا، قهوتكِ المفضلة وجزء أساسي من برنامجكِ الغذائي لتخفيف وزنك.

مكونات قهوة الهندباء للريجيم Harmana

60% قهوة قابلة للذوبان
40% نبات الهندباء

ما هي قهوة الهندباء؟

قهوة الهندباء هي مشروب ساخن مصنوع من جذور عشبة الهندباء. يتم جمع جذور الهندباء وتجفيفها. واضافتها إلى حبات البن المطحون. تكون حبوب قهوة الهندباء على شكل حبيبات صغيرة جداً. لذا، يمكن أن تذوب بسهولة في الماء.

الفرق بين القهوة العادية وقهوة الهندباء

يختلف محتوى قهوة الهندباء عن أنواع القهوة العادية. فهي تحتوي على معدل كافيين منخفض جداً، وهو ما يجذب اهتمام أولئك الذين يستهلكون منتجات منزوعة الكافيين.
لن يُلاحظ أي خفقان للقلب مثلاً أو اضطرابات في النوم المرتبطة بالكافيين لدى أولئك الذين يتناولون هذه القهوة.
لا تختلف قهوة الهندباء كثيراً عن القهوة التركية أو القهوة المفلترة من حيث السعرات الحرارية.

فوائد قهوة الهندباء

تمنع ظهور الخلايا السرطانية
غنية بمضادات الأكسدة القوية
تنظف الكبد
تزيل البكتيريا
توازن الكوليسترول
تنشط الامعاء
تنظم سكر الدم
تعمل على تهدئة المعدة
توفر الدعم المعدني للجسم

هل تفيد قهوة الهندباء في تخفيف الوزن؟

قهوة الهندباء مشروب موجود في برامج الدايت لفقدان الوزن.
لها تأثير ملحوظ على الجسم، فهي تساعد على تخسيس الوزن خاصة في حال اتباع نظام غذائي للريجيم أثناء الالتزام بتناولها.
الاستهلاك المنتظم يحافظ على عملية التمثيل الغذائي نشطة
توفر الشعور بالشبع لفترة طويلة.

طريقة استخدام قهوة تخفيف الوزن والحمية

ينصح بتناول كوبين يومياً، صباحاً ومساءً
تستهلك على معدة فارغة.
طريقة تحضير قهوة التنحيف
لصنع كوباً واحداً من القهوة نضيف ملعقة واحدة إلى كوب من الماء المغلي.
ثم نقوم بتحريك المزيج حتى ذوبان القهوة تماماً.
اختيارياً، يمكن إضافة الحليب أو كريمة القهوة.

السعرات الحرارية لقهوة الدايت والحمية

يحتوي 100 غ من قهوة التنحيف على:

السعرات الحرارية: 311 سعرة حرارية
الدهون: 0.7 غ
الكربوهيدرات: 52 غ
البروتين: 10 غ